Главная Контакты Соглашение Скидка 3% Доставка и Оплата Вопросы Программа Сертификаты   (093) 92-00-671  |  zalsilu@gmail.com
Все категории
Гейнер (14)


Все производители
Olimp Labs (111)
Weider (74)
VP Lab (4)
Biogenix (5)
Form Labs (6)
Rovita (1)



Самые продаваемые
купить гейнер Mega Mass 4000 украина винница киев 810,00
Гейнер
купить Profi Mass 1 кг украина 0,00
Гейнер
купить Weider High Mineral Stack 120 капсул украина 315,00
Витамины и минералы
купить BCAA Xplode Olimp 1 кг (1000 гр) украина 1053,00
BCAA аминокислоты
купить Olimp Whey Pro Matrix 1 кг украина 0,00
Протеин
купить Olimp ISO Plus 700 гр украина 203,00
Энергетик
купить Weider Speed Booster Plus 2 (20x25ml) украина 0,00
Энергетик
купить Weider Glucosamine Chondroitine Plus MSM 120 капсул украина 630,00
Для суставов и связок

Еще раз о протеине и его видах

Начинающие культуристы и другие спортсмены, как правило, стараются как можно быстрее нарастить мышечную массу. Некоторые принимают трибулус, ускоряющий синтез белка, другие останавливаются на народных средствах, поедая килограммами творог и куриную грудку. Но есть и более простое решение – спортивное питание, а именно протеин. Он представляет собой концентрат, в котором содержится высококачественный белок, идеально подходящий для строительства мышц. Как правило, смесь обогащена витаминами и минералами.

Стоит отметить, что тот белок, который попадает в наш организм непосредственно не участвует в росте мышц. Он расщепляется на аминокислоты, которые и нужны для синтеза необходимых белков. Именно поэтому протеин может отличаться по составу и принципу действия. К примеру, одной из наиболее эффективных добавок с высоким содержанием аминокислот является сывороточная – такой белок расщепляется быстрее всего. А вот соевый протеин показан людям с непереносимостью лактозы. Он имеет отличный сбалансированный по аминокислотам состав и способствует снижению уровня холестерина.

Другие виды протеина

Безупречной по ценности добавкой считается яичный протеин. Данное вещество отлично усваивается организмом. А вот казеин имеет сложную структуру. Такой протеин распадается на аминокислоты не сразу, продолжая на протяжении долгого времени питать организм. Принимается добавка, как правило, на ночь или в случае необходимости длительной подпитки. Коллагеновый протеин хорош для восстановления мышц, связок, суставов и кожных покрытий. Его обычно принимают с другими видами спортивного питания.


Обзор спортивного питания отзывы


Купить протеин для набора мышечной массы - протеин для роста мышц
  Особое место калия в рационе спортивного питания
Купить препарат для печени в Киеве и Украине
  Питательные вещества (протеин, аминокислоты, витамины) - современная пища
Тестостерон - как поднять уровень тестостерона - повысить естественным путём - лучший гормон роста мышц
  Накачать мышцы без юмора не удастся
Самая низкая цена на протеин в Украине
  Какое спортивное питание стоит употреблять велосипедистам
Нарушение пищеварения от приема спортивного питания - протеины. Сжигание жира
  Купить протеин на развес - дешевое спортивное питание - вялые мышцы
Как сбросить лишний вес с помощью протеинов
  Прекратился мышечный рост в домашних условиях
Правильное питание в бодибилдинге - важность белков для мышц. Протеин
  Как правильно выбрать фитнес-клуб
Для чего нужно спортивное питание?
  Программа набора мышечной массы - гейнеры
Как правильно питаться велосипедисту
  Эффективный набор массы за счет питания - диета в бодибилдинге
Антиэстрогенные препараты и гормональные средства, понижающие эстроген подавляющие
  Купить казеин Киев (Украина) казеинат кальция | протеин Weider Olimp
Настрой чемпионов бодибилдинга
  Спортивное питание: главные моменты организации
Особенности L-карнитина
  Как выбрать кубок?
Лучшая программа тренировок по бодибилдингу + гейнер и протеин
  К здоровью через спорт
Креатин с транспортной системой: особенности выбора
  Окна в спортзале
Купить препарат для похудения в Украине - обзор лучших средств для снижения веса тела
  Вредно ли недосыпать и чем опасен недостаток сна
Программа на массу мышечную - суббота воскресенье среда
  Почему стоит покупать спортивное питание
Зачем люди едят мел
  Протеин, гейнер, креатин, аминокислоты - рацион спортивного питания
Мебельная фурнитура от "BRASS"
  Как не перестараться, занимаясь в тренажерном зале?
Еще раз о протеине и его видах
  Как накачать большие руки (мышцы бицепс и трицепс)
Купить протеин для роста мышц
  Как похудеть и сбросить вес (сжечь жир) на 20 кг
Качаюсь-качаюсь и всё никак не могу нарастить мышцы
  Купить качественный протеин на развес - германское качество, сертификаты (Киев Украина)
Боль в коленных суставах бодибилдинг пауэрлифтинг
  Сывороточный протеин - виды протеина - польза и вред
Инновации и качество в тренажёрах Life Fitness
  Роль спортивного питания
Протеин и карнитин для эффективного похудения
  Увеличить вес – нарастить мышцы – увеличить мышечную массу
Роллерсерфы - кардио для сушки мышц
  Мини бильярд – купите мечту
Как выбрать помещение для тренажерного зала?
  Креатин. Как принимать креатин - схема приёма. Для чего необходим
Коньки детские в магазине коньков "Скейт Айс"
  Боли в пояснице позвоночника | упражнения для мышц спины поясничного отдела
Как правильно бинтовать колени в пауэрлифтинге, бодибилдинге. Зачем бинтовать коленные суставы
  Как не попасть на подделку спортивного питания
Как часто качаться - как часто качать мышцы
  Спортивное питание - психология мышечного роста
Сеанс МРТ: что нужно знать пациенту спортсмену
  Как выбрать протеин?
Weider Mega Mass 4000, 2000 - как принимать
  Как выбрать женские лосины для посещения тренажёрного зала
Какие коньки купить ребенка
  Длительность тренировки - сколько должно длиться занятие бодибилдингом
Мотивирующий браслет Fitbit
  Редуксин цена в Украине и Киеве - цена Редуксин Озон Промомед Голдлайн Изварино Фарм
Не растут мышцы - мышечный рост отсутствует
  Чем же всем так полюбился такой вид экипировки, как рашгард
Особенности и виды автомобильных аккумуляторов
  Труд, спортивное питание и должный результат!
Как увеличить мышечную массу
  Виды протеина и мифы о нем
Интернет-магазин спортивного питания в Украине
  Преимущества спортивного питания
Полезно ли спортивное питание для здоровья?