Главная Контакты Соглашение Скидка 3% Доставка и Оплата Вопросы Программа Сертификаты   (093) 92-00-671  |  zalsilu@gmail.com
Все категории
Гейнер (14)


Все производители
Olimp Labs (111)
Weider (74)
VP Lab (4)
Biogenix (5)
Form Labs (6)
Rovita (1)



Самые продаваемые
купить гейнер Mega Mass 4000 украина винница киев 810,00
Гейнер
купить Profi Mass 1 кг украина 0,00
Гейнер
купить Weider High Mineral Stack 120 капсул украина 315,00
Витамины и минералы
купить BCAA Xplode Olimp 1 кг (1000 гр) украина 1053,00
BCAA аминокислоты
купить Olimp Whey Pro Matrix 1 кг украина 0,00
Протеин
купить Olimp ISO Plus 700 гр украина 203,00
Энергетик
купить Weider Speed Booster Plus 2 (20x25ml) украина 0,00
Энергетик
купить Weider Glucosamine Chondroitine Plus MSM 120 капсул украина 630,00
Для суставов и связок

Какое спортивное питание стоит употреблять велосипедистам

Профессиональным спортсменам рацион питания составляют их тренеры, а вот любителям приходится это делать самостоятельно. Хорошо, что сегодня купить спортивное питание стало так же просто, как и велосипед купить, поэтому проблем с этим ни у кого возникнуть не должно. То же стоит принимать тем, кто хочет добиться немного большего, чем просто обычной велопрогулки по местному парку.

Что нужно знать?

Чтобы поддерживать себя в форме при частых тренировках и заездах на разные дистанции, нужно не только развивать правильный стиль катания, но и помогать своему организму восстанавливаться после полученных нагрузок. Как всем известно, с потом велосипедист теряет много солей и минералов, что приводит к загустению крови и нарушению нормальной работоспособности сердечно-сосудистой системы. В свою очередь это приводит к упадку сил, медленному восстановлению мышц, головокружениям и прочим неприятностям, которых стоит избегать. А еще вымывание солей и минералов губительно сказывается на коленях, за которыми нужно всегда следить. Это касается как взрослых спортсменов, так и тех, кому родители купили детский велосипед.

Чтобы не сталкиваться с подобными проблемами, стоит не только пить воду в большом количестве, но и пополнять свой организм во время тренировок минералами, солями, витаминами и прочими питательными веществами. Для этого понадобятся различные витаминные смеси, а также специальное питание. Как правило, оно легко растворяется в обычной воде, приятно на вкус и оказывает быстрое действие. Также важно во время заезда насыщать свой организм питательными элементами, для чего в ход могут пойти энергетические батончики и различные протеиновые коктейли, которые не нагружают желудок.

Если велосипедист предпочитает интенсивный темп тренировок, проходящих практически ежедневно, тот тут нужно взбодрить свой организм перед началом заезда любым энергетиком или L-карнитином, который придаст сил перед предстоящими нагрузками и правильно настроит обмен веществ.


Обзор спортивного питания отзывы


Как правильно питаться велосипедисту
  Окна в спортзале
Мебельная фурнитура от "BRASS"
  Купить казеин Киев (Украина) казеинат кальция | протеин Weider Olimp
Для чего нужно спортивное питание?
  Мини бильярд – купите мечту
Почему стоит покупать спортивное питание
  Интернет-магазин спортивного питания в Украине
Как выбрать женские лосины для посещения тренажёрного зала
  Инновации и качество в тренажёрах Life Fitness
Чем же всем так полюбился такой вид экипировки, как рашгард
  Купить протеин для набора мышечной массы - протеин для роста мышц
Креатин. Как принимать креатин - схема приёма. Для чего необходим
  Антиэстрогенные препараты и гормональные средства, понижающие эстроген подавляющие
Увеличить вес – нарастить мышцы – увеличить мышечную массу
  Питательные вещества (протеин, аминокислоты, витамины) - современная пища
Протеин, гейнер, креатин, аминокислоты - рацион спортивного питания
  Как выбрать помещение для тренажерного зала?
Еще раз о протеине и его видах
  Роль спортивного питания
Как не попасть на подделку спортивного питания
  Сеанс МРТ: что нужно знать пациенту спортсмену
Зачем люди едят мел
  Прекратился мышечный рост в домашних условиях
Эффективный набор массы за счет питания - диета в бодибилдинге
  Купить препарат для похудения в Украине - обзор лучших средств для снижения веса тела
Редуксин цена в Украине и Киеве - цена Редуксин Озон Промомед Голдлайн Изварино Фарм
  Боли в пояснице позвоночника | упражнения для мышц спины поясничного отдела
Мотивирующий браслет Fitbit
  Купить препарат для печени в Киеве и Украине
Настрой чемпионов бодибилдинга
  Преимущества спортивного питания
Как накачать большие руки (мышцы бицепс и трицепс)
  Креатин с транспортной системой: особенности выбора
Нарушение пищеварения от приема спортивного питания - протеины. Сжигание жира
  Как сбросить лишний вес с помощью протеинов
Какие коньки купить ребенка
  Труд, спортивное питание и должный результат!
Как правильно бинтовать колени в пауэрлифтинге, бодибилдинге. Зачем бинтовать коленные суставы
  Как выбрать протеин?
Боль в коленных суставах бодибилдинг пауэрлифтинг
  Особенности и виды автомобильных аккумуляторов
Самая низкая цена на протеин в Украине
  Особое место калия в рационе спортивного питания
Спортивное питание: главные моменты организации
  Программа набора мышечной массы - гейнеры
Качаюсь-качаюсь и всё никак не могу нарастить мышцы
  Как часто качаться - как часто качать мышцы
Какое спортивное питание стоит употреблять велосипедистам
  Купить качественный протеин на развес - германское качество, сертификаты (Киев Украина)
Коньки детские в магазине коньков "Скейт Айс"
  Сывороточный протеин - виды протеина - польза и вред
Как не перестараться, занимаясь в тренажерном зале?
  Вредно ли недосыпать и чем опасен недостаток сна
Как похудеть и сбросить вес (сжечь жир) на 20 кг
  Как выбрать кубок?
К здоровью через спорт
  Накачать мышцы без юмора не удастся
Купить протеин на развес - дешевое спортивное питание - вялые мышцы
  Правильное питание в бодибилдинге - важность белков для мышц. Протеин
Полезно ли спортивное питание для здоровья?
  Программа на массу мышечную - суббота воскресенье среда
Особенности L-карнитина
  Роллерсерфы - кардио для сушки мышц
Длительность тренировки - сколько должно длиться занятие бодибилдингом
  Лучшая программа тренировок по бодибилдингу + гейнер и протеин
Купить протеин для роста мышц
  Как увеличить мышечную массу
Weider Mega Mass 4000, 2000 - как принимать
  Как правильно выбрать фитнес-клуб
Спортивное питание - психология мышечного роста
  Тестостерон - как поднять уровень тестостерона - повысить естественным путём - лучший гормон роста мышц
Не растут мышцы - мышечный рост отсутствует
  Виды протеина и мифы о нем
Протеин и карнитин для эффективного похудения