Главная Контакты Соглашение Скидка 3% Доставка и Оплата Вопросы Программа Сертификаты   (093) 92-00-671  |  zalsilu@gmail.com
Все категории
Гейнер (14)


Все производители
Olimp Labs (111)
Weider (74)
VP Lab (4)
Biogenix (5)
Form Labs (6)
Rovita (1)



Самые продаваемые
купить гейнер Mega Mass 4000 украина винница киев 810,00
Гейнер
купить Profi Mass 1 кг украина 0,00
Гейнер
купить Weider High Mineral Stack 120 капсул украина 315,00
Витамины и минералы
купить BCAA Xplode Olimp 1 кг (1000 гр) украина 1053,00
BCAA аминокислоты
купить Olimp Whey Pro Matrix 1 кг украина 0,00
Протеин
купить Olimp ISO Plus 700 гр украина 203,00
Энергетик
купить Weider Speed Booster Plus 2 (20x25ml) украина 0,00
Энергетик
купить Weider Glucosamine Chondroitine Plus MSM 120 капсул украина 630,00
Для суставов и связок

Какое спортивное питание стоит употреблять велосипедистам

Профессиональным спортсменам рацион питания составляют их тренеры, а вот любителям приходится это делать самостоятельно. Хорошо, что сегодня купить спортивное питание стало так же просто, как и велосипед купить, поэтому проблем с этим ни у кого возникнуть не должно. То же стоит принимать тем, кто хочет добиться немного большего, чем просто обычной велопрогулки по местному парку.

Что нужно знать?

Чтобы поддерживать себя в форме при частых тренировках и заездах на разные дистанции, нужно не только развивать правильный стиль катания, но и помогать своему организму восстанавливаться после полученных нагрузок. Как всем известно, с потом велосипедист теряет много солей и минералов, что приводит к загустению крови и нарушению нормальной работоспособности сердечно-сосудистой системы. В свою очередь это приводит к упадку сил, медленному восстановлению мышц, головокружениям и прочим неприятностям, которых стоит избегать. А еще вымывание солей и минералов губительно сказывается на коленях, за которыми нужно всегда следить. Это касается как взрослых спортсменов, так и тех, кому родители купили детский велосипед.

Чтобы не сталкиваться с подобными проблемами, стоит не только пить воду в большом количестве, но и пополнять свой организм во время тренировок минералами, солями, витаминами и прочими питательными веществами. Для этого понадобятся различные витаминные смеси, а также специальное питание. Как правило, оно легко растворяется в обычной воде, приятно на вкус и оказывает быстрое действие. Также важно во время заезда насыщать свой организм питательными элементами, для чего в ход могут пойти энергетические батончики и различные протеиновые коктейли, которые не нагружают желудок.

Если велосипедист предпочитает интенсивный темп тренировок, проходящих практически ежедневно, тот тут нужно взбодрить свой организм перед началом заезда любым энергетиком или L-карнитином, который придаст сил перед предстоящими нагрузками и правильно настроит обмен веществ.


Обзор спортивного питания отзывы


Особенности и виды автомобильных аккумуляторов
  Еще раз о протеине и его видах
Тестостерон - как поднять уровень тестостерона - повысить естественным путём - лучший гормон роста мышц
  Антиэстрогенные препараты и гормональные средства, понижающие эстроген подавляющие
Как выбрать женские лосины для посещения тренажёрного зала
  Купить казеин Киев (Украина) казеинат кальция | протеин Weider Olimp
Как сбросить лишний вес с помощью протеинов
  Боли в пояснице позвоночника | упражнения для мышц спины поясничного отдела
Какие коньки купить ребенка
  Как правильно выбрать фитнес-клуб
Почему стоит покупать спортивное питание
  Креатин с транспортной системой: особенности выбора
Программа на массу мышечную - суббота воскресенье среда
  Как увеличить мышечную массу
Как накачать большие руки (мышцы бицепс и трицепс)
  Чем же всем так полюбился такой вид экипировки, как рашгард
Качаюсь-качаюсь и всё никак не могу нарастить мышцы
  Роллерсерфы - кардио для сушки мышц
Зачем люди едят мел
  Купить протеин на развес - дешевое спортивное питание - вялые мышцы
Боль в коленных суставах бодибилдинг пауэрлифтинг
  Для чего нужно спортивное питание?
Мотивирующий браслет Fitbit
  Weider Mega Mass 4000, 2000 - как принимать
К здоровью через спорт
  Особенности L-карнитина
Роль спортивного питания
  Как правильно бинтовать колени в пауэрлифтинге, бодибилдинге. Зачем бинтовать коленные суставы
Как выбрать кубок?
  Интернет-магазин спортивного питания в Украине
Купить протеин для роста мышц
  Какое спортивное питание стоит употреблять велосипедистам
Лучшая программа тренировок по бодибилдингу + гейнер и протеин
  Протеин и карнитин для эффективного похудения
Как похудеть и сбросить вес (сжечь жир) на 20 кг
  Увеличить вес – нарастить мышцы – увеличить мышечную массу
Вредно ли недосыпать и чем опасен недостаток сна
  Мебельная фурнитура от "BRASS"
Спортивное питание - психология мышечного роста
  Окна в спортзале
Виды протеина и мифы о нем
  Мини бильярд – купите мечту
Инновации и качество в тренажёрах Life Fitness
  Преимущества спортивного питания
Не растут мышцы - мышечный рост отсутствует
  Особое место калия в рационе спортивного питания
Купить препарат для печени в Киеве и Украине
  Как выбрать протеин?
Как не попасть на подделку спортивного питания
  Настрой чемпионов бодибилдинга
Прекратился мышечный рост в домашних условиях
  Купить препарат для похудения в Украине - обзор лучших средств для снижения веса тела
Труд, спортивное питание и должный результат!
  Коньки детские в магазине коньков "Скейт Айс"
Сеанс МРТ: что нужно знать пациенту спортсмену
  Длительность тренировки - сколько должно длиться занятие бодибилдингом
Как часто качаться - как часто качать мышцы
  Спортивное питание: главные моменты организации
Накачать мышцы без юмора не удастся
  Эффективный набор массы за счет питания - диета в бодибилдинге
Редуксин цена в Украине и Киеве - цена Редуксин Озон Промомед Голдлайн Изварино Фарм
  Программа набора мышечной массы - гейнеры
Самая низкая цена на протеин в Украине
  Как не перестараться, занимаясь в тренажерном зале?
Протеин, гейнер, креатин, аминокислоты - рацион спортивного питания
  Полезно ли спортивное питание для здоровья?
Креатин. Как принимать креатин - схема приёма. Для чего необходим
  Купить протеин для набора мышечной массы - протеин для роста мышц
Питательные вещества (протеин, аминокислоты, витамины) - современная пища
  Правильное питание в бодибилдинге - важность белков для мышц. Протеин
Сывороточный протеин - виды протеина - польза и вред
  Как выбрать помещение для тренажерного зала?
Как правильно питаться велосипедисту
  Купить качественный протеин на развес - германское качество, сертификаты (Киев Украина)
Нарушение пищеварения от приема спортивного питания - протеины. Сжигание жира