Главная Контакты Соглашение Скидка 3% Доставка и Оплата Вопросы Программа Сертификаты   (093) 92-00-671  |  zalsilu@gmail.com
Все категории
Гейнер (14)


Все производители
Olimp Labs (111)
Weider (74)
VP Lab (4)
Biogenix (5)
Form Labs (6)
Rovita (1)



Самые продаваемые
купить гейнер Mega Mass 4000 украина винница киев 810,00
Гейнер
купить Profi Mass 1 кг украина 0,00
Гейнер
купить Weider High Mineral Stack 120 капсул украина 315,00
Витамины и минералы
купить BCAA Xplode Olimp 1 кг (1000 гр) украина 1053,00
BCAA аминокислоты
купить Olimp Whey Pro Matrix 1 кг украина 0,00
Протеин
купить Olimp ISO Plus 700 гр украина 203,00
Энергетик
купить Weider Speed Booster Plus 2 (20x25ml) украина 0,00
Энергетик
купить Weider Glucosamine Chondroitine Plus MSM 120 капсул украина 630,00
Для суставов и связок

Какое спортивное питание стоит употреблять велосипедистам

Профессиональным спортсменам рацион питания составляют их тренеры, а вот любителям приходится это делать самостоятельно. Хорошо, что сегодня купить спортивное питание стало так же просто, как и велосипед купить, поэтому проблем с этим ни у кого возникнуть не должно. То же стоит принимать тем, кто хочет добиться немного большего, чем просто обычной велопрогулки по местному парку.

Что нужно знать?

Чтобы поддерживать себя в форме при частых тренировках и заездах на разные дистанции, нужно не только развивать правильный стиль катания, но и помогать своему организму восстанавливаться после полученных нагрузок. Как всем известно, с потом велосипедист теряет много солей и минералов, что приводит к загустению крови и нарушению нормальной работоспособности сердечно-сосудистой системы. В свою очередь это приводит к упадку сил, медленному восстановлению мышц, головокружениям и прочим неприятностям, которых стоит избегать. А еще вымывание солей и минералов губительно сказывается на коленях, за которыми нужно всегда следить. Это касается как взрослых спортсменов, так и тех, кому родители купили детский велосипед.

Чтобы не сталкиваться с подобными проблемами, стоит не только пить воду в большом количестве, но и пополнять свой организм во время тренировок минералами, солями, витаминами и прочими питательными веществами. Для этого понадобятся различные витаминные смеси, а также специальное питание. Как правило, оно легко растворяется в обычной воде, приятно на вкус и оказывает быстрое действие. Также важно во время заезда насыщать свой организм питательными элементами, для чего в ход могут пойти энергетические батончики и различные протеиновые коктейли, которые не нагружают желудок.

Если велосипедист предпочитает интенсивный темп тренировок, проходящих практически ежедневно, тот тут нужно взбодрить свой организм перед началом заезда любым энергетиком или L-карнитином, который придаст сил перед предстоящими нагрузками и правильно настроит обмен веществ.


Обзор спортивного питания отзывы


Интернет-магазин спортивного питания в Украине
  Какие коньки купить ребенка
Спортивное питание - психология мышечного роста
  Как правильно бинтовать колени в пауэрлифтинге, бодибилдинге. Зачем бинтовать коленные суставы
Питательные вещества (протеин, аминокислоты, витамины) - современная пища
  Лучшая программа тренировок по бодибилдингу + гейнер и протеин
Как сбросить лишний вес с помощью протеинов
  Труд, спортивное питание и должный результат!
Эффективный набор массы за счет питания - диета в бодибилдинге
  Накачать мышцы без юмора не удастся
Роль спортивного питания
  Как не перестараться, занимаясь в тренажерном зале?
Полезно ли спортивное питание для здоровья?
  Купить протеин для роста мышц
Мини бильярд – купите мечту
  Купить протеин для набора мышечной массы - протеин для роста мышц
Креатин. Как принимать креатин - схема приёма. Для чего необходим
  Как накачать большие руки (мышцы бицепс и трицепс)
Настрой чемпионов бодибилдинга
  Боли в пояснице позвоночника | упражнения для мышц спины поясничного отдела
Мебельная фурнитура от "BRASS"
  Еще раз о протеине и его видах
Вредно ли недосыпать и чем опасен недостаток сна
  Самая низкая цена на протеин в Украине
Weider Mega Mass 4000, 2000 - как принимать
  Чем же всем так полюбился такой вид экипировки, как рашгард
Прекратился мышечный рост в домашних условиях
  Протеин и карнитин для эффективного похудения
Купить казеин Киев (Украина) казеинат кальция | протеин Weider Olimp
  Качаюсь-качаюсь и всё никак не могу нарастить мышцы
Как правильно выбрать фитнес-клуб
  Редуксин цена в Украине и Киеве - цена Редуксин Озон Промомед Голдлайн Изварино Фарм
Как правильно питаться велосипедисту
  Как выбрать кубок?
К здоровью через спорт
  Спортивное питание: главные моменты организации
Купить препарат для печени в Киеве и Украине
  Длительность тренировки - сколько должно длиться занятие бодибилдингом
Протеин, гейнер, креатин, аминокислоты - рацион спортивного питания
  Для чего нужно спортивное питание?
Боль в коленных суставах бодибилдинг пауэрлифтинг
  Как выбрать протеин?
Не растут мышцы - мышечный рост отсутствует
  Мотивирующий браслет Fitbit
Увеличить вес – нарастить мышцы – увеличить мышечную массу
  Зачем люди едят мел
Почему стоит покупать спортивное питание
  Как увеличить мышечную массу
Программа на массу мышечную - суббота воскресенье среда
  Особенности и виды автомобильных аккумуляторов
Правильное питание в бодибилдинге - важность белков для мышц. Протеин
  Как похудеть и сбросить вес (сжечь жир) на 20 кг
Сывороточный протеин - виды протеина - польза и вред
  Креатин с транспортной системой: особенности выбора
Как часто качаться - как часто качать мышцы
  Нарушение пищеварения от приема спортивного питания - протеины. Сжигание жира
Антиэстрогенные препараты и гормональные средства, понижающие эстроген подавляющие
  Коньки детские в магазине коньков "Скейт Айс"
Программа набора мышечной массы - гейнеры
  Особенности L-карнитина
Инновации и качество в тренажёрах Life Fitness
  Купить препарат для похудения в Украине - обзор лучших средств для снижения веса тела
Окна в спортзале
  Виды протеина и мифы о нем
Как выбрать помещение для тренажерного зала?
  Особое место калия в рационе спортивного питания
Купить качественный протеин на развес - германское качество, сертификаты (Киев Украина)
  Роллерсерфы - кардио для сушки мышц
Сеанс МРТ: что нужно знать пациенту спортсмену
  Преимущества спортивного питания
Какое спортивное питание стоит употреблять велосипедистам
  Как не попасть на подделку спортивного питания
Тестостерон - как поднять уровень тестостерона - повысить естественным путём - лучший гормон роста мышц
  Как выбрать женские лосины для посещения тренажёрного зала
Купить протеин на развес - дешевое спортивное питание - вялые мышцы