Главная Контакты Соглашение Скидка 3% Доставка и Оплата Вопросы Программа Сертификаты   (093) 92-00-671  |  zalsilu@gmail.com
Все категории
Гейнер (14)


Все производители
Olimp Labs (111)
Weider (74)
VP Lab (4)
Biogenix (5)
Form Labs (6)
Rovita (1)



Самые продаваемые
купить гейнер Mega Mass 4000 украина винница киев 810,00
Гейнер
купить Profi Mass 1 кг украина 0,00
Гейнер
купить Weider High Mineral Stack 120 капсул украина 315,00
Витамины и минералы
купить BCAA Xplode Olimp 1 кг (1000 гр) украина 1053,00
BCAA аминокислоты
купить Olimp Whey Pro Matrix 1 кг украина 0,00
Протеин
купить Olimp ISO Plus 700 гр украина 203,00
Энергетик
купить Weider Speed Booster Plus 2 (20x25ml) украина 0,00
Энергетик
купить Weider Glucosamine Chondroitine Plus MSM 120 капсул украина 630,00
Для суставов и связок

Какое спортивное питание стоит употреблять велосипедистам

Профессиональным спортсменам рацион питания составляют их тренеры, а вот любителям приходится это делать самостоятельно. Хорошо, что сегодня купить спортивное питание стало так же просто, как и велосипед купить, поэтому проблем с этим ни у кого возникнуть не должно. То же стоит принимать тем, кто хочет добиться немного большего, чем просто обычной велопрогулки по местному парку.

Что нужно знать?

Чтобы поддерживать себя в форме при частых тренировках и заездах на разные дистанции, нужно не только развивать правильный стиль катания, но и помогать своему организму восстанавливаться после полученных нагрузок. Как всем известно, с потом велосипедист теряет много солей и минералов, что приводит к загустению крови и нарушению нормальной работоспособности сердечно-сосудистой системы. В свою очередь это приводит к упадку сил, медленному восстановлению мышц, головокружениям и прочим неприятностям, которых стоит избегать. А еще вымывание солей и минералов губительно сказывается на коленях, за которыми нужно всегда следить. Это касается как взрослых спортсменов, так и тех, кому родители купили детский велосипед.

Чтобы не сталкиваться с подобными проблемами, стоит не только пить воду в большом количестве, но и пополнять свой организм во время тренировок минералами, солями, витаминами и прочими питательными веществами. Для этого понадобятся различные витаминные смеси, а также специальное питание. Как правило, оно легко растворяется в обычной воде, приятно на вкус и оказывает быстрое действие. Также важно во время заезда насыщать свой организм питательными элементами, для чего в ход могут пойти энергетические батончики и различные протеиновые коктейли, которые не нагружают желудок.

Если велосипедист предпочитает интенсивный темп тренировок, проходящих практически ежедневно, тот тут нужно взбодрить свой организм перед началом заезда любым энергетиком или L-карнитином, который придаст сил перед предстоящими нагрузками и правильно настроит обмен веществ.


Обзор спортивного питания отзывы


Как правильно выбрать фитнес-клуб
  Спортивное питание: главные моменты организации
Как увеличить мышечную массу
  Особенности L-карнитина
Особое место калия в рационе спортивного питания
  Особенности и виды автомобильных аккумуляторов
Купить препарат для печени в Киеве и Украине
  Боль в коленных суставах бодибилдинг пауэрлифтинг
Тестостерон - как поднять уровень тестостерона - повысить естественным путём - лучший гормон роста мышц
  Мотивирующий браслет Fitbit
Интернет-магазин спортивного питания в Украине
  Как не попасть на подделку спортивного питания
Weider Mega Mass 4000, 2000 - как принимать
  Антиэстрогенные препараты и гормональные средства, понижающие эстроген подавляющие
Сеанс МРТ: что нужно знать пациенту спортсмену
  Роллерсерфы - кардио для сушки мышц
Нарушение пищеварения от приема спортивного питания - протеины. Сжигание жира
  Труд, спортивное питание и должный результат!
Самая низкая цена на протеин в Украине
  Купить качественный протеин на развес - германское качество, сертификаты (Киев Украина)
Окна в спортзале
  Как выбрать кубок?
Креатин с транспортной системой: особенности выбора
  Редуксин цена в Украине и Киеве - цена Редуксин Озон Промомед Голдлайн Изварино Фарм
Для чего нужно спортивное питание?
  Как выбрать помещение для тренажерного зала?
Протеин и карнитин для эффективного похудения
  Купить препарат для похудения в Украине - обзор лучших средств для снижения веса тела
Мини бильярд – купите мечту
  Программа на массу мышечную - суббота воскресенье среда
Купить протеин на развес - дешевое спортивное питание - вялые мышцы
  Как накачать большие руки (мышцы бицепс и трицепс)
Как похудеть и сбросить вес (сжечь жир) на 20 кг
  Прекратился мышечный рост в домашних условиях
Купить протеин для набора мышечной массы - протеин для роста мышц
  Не растут мышцы - мышечный рост отсутствует
Полезно ли спортивное питание для здоровья?
  Сывороточный протеин - виды протеина - польза и вред
Какие коньки купить ребенка
  Чем же всем так полюбился такой вид экипировки, как рашгард
Программа набора мышечной массы - гейнеры
  Качаюсь-качаюсь и всё никак не могу нарастить мышцы
Длительность тренировки - сколько должно длиться занятие бодибилдингом
  Инновации и качество в тренажёрах Life Fitness
Эффективный набор массы за счет питания - диета в бодибилдинге
  Накачать мышцы без юмора не удастся
Протеин, гейнер, креатин, аминокислоты - рацион спортивного питания
  Как выбрать протеин?
Еще раз о протеине и его видах
  Вредно ли недосыпать и чем опасен недостаток сна
Как правильно бинтовать колени в пауэрлифтинге, бодибилдинге. Зачем бинтовать коленные суставы
  Питательные вещества (протеин, аминокислоты, витамины) - современная пища
Правильное питание в бодибилдинге - важность белков для мышц. Протеин
  Как не перестараться, занимаясь в тренажерном зале?
Мебельная фурнитура от "BRASS"
  Преимущества спортивного питания
Роль спортивного питания
  Как выбрать женские лосины для посещения тренажёрного зала
Виды протеина и мифы о нем
  Зачем люди едят мел
Креатин. Как принимать креатин - схема приёма. Для чего необходим
  Боли в пояснице позвоночника | упражнения для мышц спины поясничного отдела
Увеличить вес – нарастить мышцы – увеличить мышечную массу
  Настрой чемпионов бодибилдинга
К здоровью через спорт
  Какое спортивное питание стоит употреблять велосипедистам
Коньки детские в магазине коньков "Скейт Айс"
  Как правильно питаться велосипедисту
Почему стоит покупать спортивное питание
  Лучшая программа тренировок по бодибилдингу + гейнер и протеин
Купить казеин Киев (Украина) казеинат кальция | протеин Weider Olimp
  Купить протеин для роста мышц
Спортивное питание - психология мышечного роста
  Как часто качаться - как часто качать мышцы
Как сбросить лишний вес с помощью протеинов