Главная Контакты Соглашение Скидка 3% Доставка и Оплата Вопросы Программа Сертификаты   (093) 92-00-671  |  zalsilu@gmail.com
Все категории
Гейнер (14)


Все производители
Olimp Labs (111)
Weider (74)
VP Lab (4)
Biogenix (5)
Form Labs (6)
Rovita (1)



Самые продаваемые
купить гейнер Mega Mass 4000 украина винница киев 810,00
Гейнер
купить Profi Mass 1 кг украина 0,00
Гейнер
купить Weider High Mineral Stack 120 капсул украина 315,00
Витамины и минералы
купить BCAA Xplode Olimp 1 кг (1000 гр) украина 1053,00
BCAA аминокислоты
купить Olimp Whey Pro Matrix 1 кг украина 0,00
Протеин
купить Olimp ISO Plus 700 гр украина 203,00
Энергетик
купить Weider Speed Booster Plus 2 (20x25ml) украина 0,00
Энергетик
купить Weider Glucosamine Chondroitine Plus MSM 120 капсул украина 630,00
Для суставов и связок

Протеин и карнитин для эффективного похудения

Пищевые добавки для спортсменов нужны не только тем, кто стремится выступать на соревнованиях бодибилдеров. Построение красивого тела в интенсивном режиме требует больших затрат питательных веществ. Значит, придется следить за рационом, отказаться от фастфуда и научиться готовить вкусные и полезные завтраки, ужины и обеды, а также перекусы. Хорошим подспорьем тем, кто интенсивно тренируется, будет спортивное питание. Например, чтобы получить из обычной еды протеин в достаточном количестве и в то же время не переборщить с калорийностью, придется тщательно следить за всем, что вы едите. В период снижения веса белок важен так же, как и в период наращивания мышц. Ведь высокоинтенсивные аэробные тренировки могут не только сжечь лишний жир, но и лишить тренирующегося мышечной массы. На помощь придет порошковый протеин.

Белковый коктейль для стройности

Жир не будет эффективно сжигаться без достаточного количества протеина в пище. При этом важны временные отрезки, в которые эта добавка будет потребляться. Недопустимо пренебрегать режимом питания. Например, такой белок, как казеин, рекомендуют пить на ночь. Это очень удобно для тех, кто употребляет в первой половине дня более калорийные продукты, оставляя на вечер легкие перекусы, салаты, творог и нежирную курицу. Ведь перечисленные продукты не вызывают особой сытости. В этом случае дополнительная порция белка из коктейля позволит спокойно уснуть, не мучаясь чувством голода.

Л-карнитин

В естественных условиях л-карнитин вырабатывается в организме человека при потреблении достаточных количеств животного белка. Он регулирует жировой обмен, способствуя правильному и быстрому расщеплению липидов. Поэтому при интенсивных тренировках и, например, вегетарианской диете, l карнитин нужно включать в меню в качестве добавок – капсул или специального напитка. Помимо правильного и своевременного сжигания жиров это вещество поможет работе сердца, повысит выносливость и предотвратит чрезмерную усталость после посещения тренажерного зала.


Обзор спортивного питания отзывы


Роллерсерфы - кардио для сушки мышц
  Преимущества спортивного питания
Программа набора мышечной массы - гейнеры
  Как выбрать помещение для тренажерного зала?
Окна в спортзале
  Креатин. Как принимать креатин - схема приёма. Для чего необходим
Программа на массу мышечную - суббота воскресенье среда
  Какое спортивное питание стоит употреблять велосипедистам
Интернет-магазин спортивного питания в Украине
  Самая низкая цена на протеин в Украине
Купить препарат для похудения в Украине - обзор лучших средств для снижения веса тела
  Питательные вещества (протеин, аминокислоты, витамины) - современная пища
Особенности и виды автомобильных аккумуляторов
  Как правильно бинтовать колени в пауэрлифтинге, бодибилдинге. Зачем бинтовать коленные суставы
Для чего нужно спортивное питание?
  Купить препарат для печени в Киеве и Украине
Сеанс МРТ: что нужно знать пациенту спортсмену
  Накачать мышцы без юмора не удастся
Эффективный набор массы за счет питания - диета в бодибилдинге
  К здоровью через спорт
Как часто качаться - как часто качать мышцы
  Прекратился мышечный рост в домашних условиях
Купить протеин для роста мышц
  Мини бильярд – купите мечту
Купить протеин на развес - дешевое спортивное питание - вялые мышцы
  Редуксин цена в Украине и Киеве - цена Редуксин Озон Промомед Голдлайн Изварино Фарм
Как сбросить лишний вес с помощью протеинов
  Какие коньки купить ребенка
Труд, спортивное питание и должный результат!
  Антиэстрогенные препараты и гормональные средства, понижающие эстроген подавляющие
Купить протеин для набора мышечной массы - протеин для роста мышц
  Почему стоит покупать спортивное питание
Креатин с транспортной системой: особенности выбора
  Как правильно выбрать фитнес-клуб
Полезно ли спортивное питание для здоровья?
  Как не перестараться, занимаясь в тренажерном зале?
Роль спортивного питания
  Спортивное питание: главные моменты организации
Зачем люди едят мел
  Сывороточный протеин - виды протеина - польза и вред
Особенности L-карнитина
  Мотивирующий браслет Fitbit
Длительность тренировки - сколько должно длиться занятие бодибилдингом
  Как выбрать кубок?
Коньки детские в магазине коньков "Скейт Айс"
  Тестостерон - как поднять уровень тестостерона - повысить естественным путём - лучший гормон роста мышц
Боль в коленных суставах бодибилдинг пауэрлифтинг
  Виды протеина и мифы о нем
Чем же всем так полюбился такой вид экипировки, как рашгард
  Купить казеин Киев (Украина) казеинат кальция | протеин Weider Olimp
Лучшая программа тренировок по бодибилдингу + гейнер и протеин
  Как увеличить мышечную массу
Протеин и карнитин для эффективного похудения
  Протеин, гейнер, креатин, аминокислоты - рацион спортивного питания
Как накачать большие руки (мышцы бицепс и трицепс)
  Weider Mega Mass 4000, 2000 - как принимать
Купить качественный протеин на развес - германское качество, сертификаты (Киев Украина)
  Не растут мышцы - мышечный рост отсутствует
Как выбрать женские лосины для посещения тренажёрного зала
  Настрой чемпионов бодибилдинга
Еще раз о протеине и его видах
  Нарушение пищеварения от приема спортивного питания - протеины. Сжигание жира
Правильное питание в бодибилдинге - важность белков для мышц. Протеин
  Спортивное питание - психология мышечного роста
Качаюсь-качаюсь и всё никак не могу нарастить мышцы
  Как похудеть и сбросить вес (сжечь жир) на 20 кг
Как выбрать протеин?
  Инновации и качество в тренажёрах Life Fitness
Особое место калия в рационе спортивного питания
  Вредно ли недосыпать и чем опасен недостаток сна
Боли в пояснице позвоночника | упражнения для мышц спины поясничного отдела
  Увеличить вес – нарастить мышцы – увеличить мышечную массу
Мебельная фурнитура от "BRASS"
  Как правильно питаться велосипедисту
Как не попасть на подделку спортивного питания